GARDIAN - PENTRU PROTECTIA GENITALA A BAIETILOR



Persoanele care sint tulburate psihologic la citirea acestor materiale educationale, li se recomanda cateva sfaturi practice, in special barbatilor care au suferit traume legate de circumcizie



1. Intrati in carantina. Pentru 3 - 6 luni intrerupeti orice activitate legata de subiectul circumciziei, evitati contactul cu personalul medical ori membri apartinand comunitatii evreiesti sau musulmane (atentie: legea penala pedepseste crimele de ura rasiala)

2. Evitati pentru un timp expunerea la cuvinte din familia "circ", cum sint: circumstanta, circ, circumscris, ori asocieri ale acestora (taiat, mutilat, etc). Reexpunerea le ele se va face gradual, dupa perioada de carantina.

3. Nu va izolati. Continuati o viata sociala activa si comunicativa.

4. Activitate fizica de orice fel, cel putin o ora pe zi, chiar si o simpla plimbare in jurul blocului

5. Consum zilnic de lichide minim 3-4 litri (recomandarea Organizatiei Mondiale a Sanatatii)

6. Evitati pentru un timp subiecte de discutie sau activitati stresante, aglomerari de trafic, responsabilitati excesive, etc

7. Evitati cafeaua, fumatul, drogurile; bauturi alcoolice cu moderatie

8. Nu intrerupeti activitatea sexuala cu partenera, sau masturbarea; este dovedit stiintific ca masturbarea are efect pozitiv

9. In momentele de atacuri de panica, respirati profund, inchideti ochii si numarati pana la 5, strangeti puternic in palma un obiect (o agrafa de birou, sau orice altceva)

10. Meditati la radacini, cititi istorie sau alte lecturi care va fac placere click aici

11. Ascultati muzica pozitiva cantand cu voce tare (cateva exemple care si-au dovedit eficienta recenta: Anna Lesko "Inocenta", Nicola "De ma vei chema", Refflex "Viteza luminii", Voltaj "Povestea oricui", Celine Dilon "Touched by an angel", muzica New Age, clasica) sau orice alt fel de muzica care va face placere

12. Folositi imagini stimulante pe desktop, peisaje tropicale, postere, reprezentand barbati puternici, bodybuilders, calareti, razboinici, ori vizionati clipul Luminita & Sistem - concentrati-va pe forta cu care baietii de la Sistem lovesc in butoaie si simbolistica tipic antic-romanesca a butoaielor (zig-zag) click pentru free download

13. Inscrieti-va intr-un program de fitness, de crestere a masei musculare, box, exercitii pilates, yoga

14. Desfasurati orice fel de activitate care va face placere, oricat de neobisnuita ar parea, de la coloratul in carti pentru copii, pana la masturbare sau vizionare de filme pentru adulti

15. Petreceti mult timp in aer liber, in special in parcuri, paduri, la nivelul marii sau la cote inalte in munti

16. Daca starile negative dureaza mai mult de 2 saptamani ar putea fi consultat un psihiatru (depresie). S-ar putea sa fie nevoie de un tratament cu inhibitor de serotonina

17. Petreceti timp contempland jocuri de lumini, reclame luminoase, focuri de artificii, jocuri de lasere in cluburi

18. Plecati in vacanta cu familia; petreceti timp in natura ascultand cantecul pasarilor sau zgomotul apei curgatoare

19. Vorbiti cu cei din jur despre experienta / suferinta voastra, detasati-va insa de subiect, ca si cum ar fi vorba despre alta persoana; evitati sa vorbiti cu putere (suflu), pastrati-va calmul cand relatati subiectul

20. Cititi lectura spirituala

21. Folositi "smiley faces" pe desktop sau calendarul de perete

22. Implicati-va activ in protectia genitala a baietilor, pentru a preveni ca asemenea lucruri sa se mai intample si altor baieti

23. Reamintiti-va in permanenta ca nu sinteti singur pe lume, si nici singurul in acesta situatie. Reactia pe care o aveti este una normala, naturala, de aparare a organismlui la stress, depresie ori post traumatic stress disorder regresiva.

24. Oricand puteti contacta direct organizatia caritabila NOHARMM care dispune de specialisti cu experienta in acest tip de traume si ofera consiliere click aici pentru contact NOHARMM, sau contactati GARDIAN aici pentru sprijin si consiliere in limba romana.



25. Daca va ganditi la sinucidere, nu sinteti singura victima a circumciziei care a ajuns in acesta situatie, exista multe cazuri documentate de barbati circumcisi care s-au gandit sau au incercat sa se sinucida, un caz destul de recent din Canada culminand cu sinuciderea in anul 2004 a lui Bruce Reimer, victima a circumciziei click aici pentru ajutor.



26. Cititi si meditati la poezia "Blestem" de Tudor Arghezi click aici

27. Purtati la gat, de preferinta peste tricou, un lant de aur cu Crucea Pelasgica (Svastica) incercuita.
Acest simbol este foarte puternic si ofera protectie purtatorului prin atragerea atat a spiritelor crestine, inclusiv Isus, (ortodox-catolice), a celor arian-pelasgice, cat si a celor budiste.
Crucea Pelasgica este o cruce foarte veche romanesca si chinezeasca, de cel putin 10.000 de ani vechime, reprezentata pe stema Tarii Romanesti pe la anul 1500, in Hrisoave, in manastirea Cozia, in Biserica Catolica in Evul Mediu, pe fruntea statuilor lui Buddha, etc.
Un numar crescand de barbati poarta acesta cruce in Romania, de exemplu bijuteriile din Cluj Napoca dispun de matrite si comercializeaza un lant de aur cu Cruce Pelasgica la pretul de aproximativ 3 mil. lei.
Pentru protectia baietilor mici impotriva circumciziei si decalotarii, se poate purta la gatul lor sau la manuta, a aceluiasi tip de lantisor cu Crucea Pelasgica sfintita.


Intoarcere la pagina principala